广州5日营—国际马术进阶营•性价比超高的深度马术夏令营！

2022年国际马术营

暑来袭，先报先得

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每期满20人截止

以梦为马，不负前程 

成为更好的自己

1.Equestrian skill | 马术技能

从与马初接触到熟悉，通过系统学习让孩子完成独立骑乘，掌握正确规范的马术技巧。同时对马术竞赛、礼仪、装备，马匹护理等相关知识有全新的认识与理解，让孩子真正的认识和参与马术运动。

2.Physical quality | 身体素质

马术是需要全身协调来完成的运动，可锻炼身体协调性和平衡感，利于小脑发育。通过马术学习和户外挑战，助于建立良好身体素质。

municate | 沟通能力

马术是沟通的艺术，是彼此的信任与协作。怀着尊重和关爱的心去理解马儿，建立交流、获取与其同频共振的成就感。在训练过程中，同时也要学会与伙伴的沟通、团队的配合与服从。

4.Psychological | 心理素质

马术与户外技能的学习过程中蕴含着各种挑战，有助于增强孩子的勇气和胆量、顽强和拼搏，塑造孩子勇敢前行，披荆斩棘的骑士精神。

5.Independent | 独立能力

丰富多彩的营地生活，富有挑战性的项目设计，全面提升孩子自我独立、自我管理、自我调节等能力。

D1

09:30-10:30    报到入营

10:30-12:00    开营仪式、破冰团建

12:00-14:30    午餐、午休

15:00-18:00    马术训练第一课

18:00-19:00    晚餐

19:00-19:30    房间整理

19:30-20:30    作业、电影

20：30           洗漱、休息

第一课教学重点 

安全常识：如何正确接近马匹，如何保证在进行马术运动时的安全。

骑手装备：学习了解头盔、马甲、护腿、马靴、手套的正确穿戴及作用。

骑乘训练：正确上下马、坐姿、骑姿、慢步训练、起停训练、左右转弯、平衡训练。

D2

07:00-08:00    起床洗漱、晨间锻炼

08:00-09:00    早餐

09:00-12:00    马术训练第二课

12:00-14:30    午餐、午休

15:00-15:30    安全讲解

15:30-17:30    攀岩体验、登顶挑战

17:30-18:00    总结与分享

18:00-19:00    晚餐

19:00-20:30    作业时间

20:30             洗漱、休息

第二课教学重点 

牵马行走：学习安全牵马行走。

感统训练：协调性训练。

骑乘训练：学习打浪、压浪、学习慢步与快步的步法变化

D3

07:00-08:00    起床洗漱、晨间锻炼

08:00-09:00    早餐

09:00-12:00    马术训练第三课

12:00-14:30    午餐、午休

15:00-16:00    手工安全讲解、模型搭建

16:00-17:00    罗马炮大战

17:00-18:00    作品体验与分享

18:00-19:00    晚餐

19:00-20:30    作业、电影

20:30             洗漱、休息

第三课教学重点 

拆装水勒：认识水勒，学习正确给马匹佩戴水勒。

马匹护理：认识并正确使用刷马工具。

骑乘训练：巩固上节课打浪压浪学习、练习步直行，快步绕桩。

D4

07:00-08:00    起床洗漱、晨间锻炼

08:00-09:00    早餐

09:00-12:00    马术训练第四课

12:00-14:30    午餐、午休

15:00-15:30    安全宣讲

15:30-17:30    马厩作业

17:30-18:00    总结分享

18:00-19:00    晚餐+BBQ

19:00-20:00    萤火晚会

20:30              洗漱、休息

第四课教学重点 

备马学习：认识鞍具，学习如何备马。

健康管理：如何辨别马儿是否健康，给马儿做。

骑乘训练：慢步、快步转换。打直行与绕桩快步打浪、马背上的小游戏。

这是一个有味道的视频哦

当然更有味道的

就是看着袅袅炭烟升腾而起

火焰包裹着肉串摇曳起舞

为营员们上演一场

味觉与视觉的双重盛宴！

D5

07:00-08:00    起床洗漱、晨间锻炼

08:00-09:00    早餐

09:00-12:00    马术训练第五课+马术成果展示

12:00-14:00    午餐、午休

14:00-15:00    结营仪式

第五课教学重点 

马术礼仪：学习马术礼仪。

比赛规则：了解与学习国际马术赛事的比赛规则。

骑乘训练：回顾与学习、牵马行走、上下马、慢步、快步、打浪与压浪、直行与绕桩、独立骑行成果展示。

课程结束后进行考核

快步、慢步、牵马前行、绕桩

压浪、打浪、骑马绕桩、入门

全程独立完成，你敢挑战吗？

下面是其中一位骑手的考核视频，敬请查看

每个人的成长过程需要经历

经历一些从未有过的挑战与考验

我们才能独立于世，成为强大的自己

为了让学员劳逸结合，我们还穿插一些户外活动

更多精彩等你来体验！

活动亮点

● 1对1教学，从入门到进阶，系统掌握马术技能；

● 专业教练，理论结合实践，在体验中学习知识；

● 骑乘训练，提升身体素质，塑造优雅体态；

● 以马为友，在真实互动中收获爱与责任；

● 强大内心，克服内心恐惧，勇敢面对挫折与挑战；

● 丰富的营地活动，手工作坊、攀岩、野外课程，圆孩子一个骑士梦的同时，也让孩子感受到多元化的营地生活。